Développement personnel

Parcours individuel

(mais en groupe)


Développer en Soi les fondements qui permettent de profiter au mieux de la transition actuelle et s’épanouir en conscience.


Formation individuelle à distance + regroupements en ligne.


8 modules basés sur les 8 niveaux de la Spirale Dynamique, pour nourrir chacun de nos besoins fondamentaux.

L’avantage conjugué du travail personnel et des regroupements

Finalité : 

Dans un monde en mutation, il est important de se préparer intérieurement aux changements à venir, quels qu’ils soient. Cette formation permet de parcourir les différentes dimensions de notre existence afin de les nourrir au mieux et ainsi créer les fondations les plus solides qui nous permettrons d’accueillir avec le plus de sérénité les changements à venir. Plus que des trucs et astuces, c’est un travail de prise de conscience sur nos habitudes et nos choix de vie qui est proposé dans ce parcours. Il nous permet de nous préparer à être dans une posture positive et constructive face à l’avénement de la nouvelle ère qui s’ouvre devant nous.


Objectifs de la formation :

  • Explorer les 8 niveaux de conscience de la Spirale Dynamique et la manière dont ils sont nourri dans nos vies
  • Partager en groupe l’expérience de chacun et les variantes possibles pour vivre chaque niveau
  • Définir comment le monde physique et la spiritualité se rejoigne dans une perspective évolutionnaire de la vie
  • Acquérir des pratiques et des repères pour enrichir sa vie en cohérence avec sa vision et ses valeurs
  • Nourrir son besoin de partage et de soutien en partageant en groupe son cheminement et ses découvertes
  • Se soutenir et se sentir reliés les uns aux autres dans une même perspective.


Contenu :

  • Les 8 niveaux d’existence de la Spirale Dynamique, dans une définition adaptée des travaux de C. Grave
  • Les pratiques intégrales (niveau beige) pour nourrir les besoins fondamentaux de la vie : alimentation, sommeil, hygiène de vie…
  • Les pratiques relationnelles (niveau violet) permettant de se positionner en conscience dans ses relations aux autres : la CNV, non jugement…
  • La posture et la pleine puissance créatrice personnelle (niveau rouge) permettant de s’affirmer personnellement en dehors sans trop d’égo : affirmation de soi, les 3 tamis
  • Le pouvoir de l’intention (niveau bleu) permettant de créer dans une vision personnelle sa vérité et se mettre ses comportements en ligne avec son intention fondamentale : l’impeccabilité, le pouvoir de l’intention…
  • La loi de l’abondance (niveau orange) pour obtenir dans sa vie tout ce qui nous est nécessaire et profiter d’un juste usage de la technologie et des avantages matériels : la gratitude, les nouvelles voies scientifiques
  • Les bonnes pratiques de coopération (niveau vert) permettant de créer des collectifs performants ouverts à l’intelligence collective et à l’épanouissement de chacun : la décision par consentement, la coopération…
  • Les nouvelles perspectives spirituelles et pratiques de l’ouverture du cœur (niveau jaune) : Méditation, la bénédiction…
  • Faire un avec l’univers : l’enseignement des grands maîtres spirituels et leurs applications concrètes dans nos vies…

Pédagogie :

La formation offre des apports sous la forme de video ou de documents à consulter. Chaque module comprend des exercices et activités à tester par soi-même. Il peut s’agir d’exerices d’intériorisation (centrage, méditation) ou des exercices à faire dans son quotidien, en famille ou au travail. Les Webinairs permettent des apports complémentaires, mais aussi des temps d’expérience axés sur le ressenti et le partage. Fondamentalement, les exercices proposés permettent à chacun de faire ses propres choix quand à l’orientation qu’il souhaite donner à sa vie présente et future.


L’animation est réalisée par :

Alexis, coach & facilitateur de coopération depuis 2003 (1500h de coaching). Il est le concepteur du stage et pratique différentes méthodes d’animation collectives. Il partage pédagogie sa vision spirituelle.


Organisation :

Inscription individuelle. Chacun travail à son rythme des regroupements à l’occasion des Webinairs permettent de se retrouver en groupe. Chaque petit groupe est fermé afin d’installer une cohésion propice aux échanges en profondeur. La formation se déroule en ligne et est accessible de partout.

Possibilité de le faire en présentiel à Lyon ou ailleurs dès qu’un groupe suffisant se constitue dans une région.


Prochaine session : début 2021.


Tarifs :

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